Bir grup danışanın terapist eşliğinde katıldığı terapi biçimidir. Bu grupları belirlerken, kişilerin benzer psikolojik zorluklara ve/veya hedeflere sahip olması dikkate alınır. Grup psikoterapisi bireysel terapiden farklı olarak, yalnızca danışanın terapist ile değil; aynı zamanda diğer danışanlar ile de etkileşime girdiği bir süreçtir. Bu terapi şeklinde, terapist yalnızca danışanların bireysel dinamiklerini değil, grup dinamiklerini de değerlendirir.
Grup psikoterapisinde birden fazla danışanın birlikte çalışmasının getirdiği bazı avantajlar vardır. Öncelikle, grup içindeki etkileşimler ile danışanlar bir yandan kendilerini keşfederken, diğer bir yandan başkalarının yaşadığı deneyimlerden öğrenme ve kendilerini onların gözünden görme fırsatı bulabilirler. Bununla birlikte, katılımcılar benzer sorunlar yaşayan diğer bireylerle bir arada olduğu için özgün bir paylaşım alanı bulurlar; kendilerini daha anlaşılmış ve desteklenmiş hissedebilirler. Ayrıca, grup üyeleri birbirlerine yapıcı geri bildirimde bulunarak farkındalık kazanabilirler.