Bireysel psikoterapi, bireyin terapistiyle birebir yürüttüğü terapi çalışmasıdır. Bireysel terapi farklı yaş gruplarına uygulanabilir. Navia Psikoloji’de ergenlere ve yetişkinliklere bireysel terapi hizmeti sunarız. Bu süreç ile amaçlanan kişinin farkındalık kazanması yoluyla yaşadığı problemleri daha iyi bir şekilde analiz edebilmesini sağlamaktır. Kişinin geçmiş ve güncel deneyimlerine daha yakından ve bütünlüklü bir şekilde bakabilmesine yardımcı olmak amaçlanır. Bu yolla ise kişi hikayesini daha iyi anlamlandırarak, yaşamını daha anlamlı, canlı ve kendine uygun bir yönde düzenleme fırsatına erişir.
Bireysel terapide çalışılabilecek bazı konular; iletişim problemleri, depresyon, kaygı bozuklukları, obsesif kompulsif bozukluk, bağımlılık sorunları, panik atak, öfke sorunları, stres, ilişkisel çatışmalar, yeme bozuklukları, fobiler, duyguları düzenlemede zorluk, travmatik deneyimler, kayıplar, psikolojik temelli bedensel rahatsızlıklar ve cinsel sorunlar olabilir.